Valg og følelser
Du har ikke uendelig tid til at vente på dig selv
Panikken over de næste 20 år – og hvorfor du ikke skal bruge dem på at vente.
Af Mette Glargaard · Psykoterapeut og forfatter · 7 min. læsning
Der er en særlig form for uro, som kan melde sig, når man kommer op i slutningen af fyrrerne eller begyndelsen af halvtredserne. Den kommer måske ikke som en dramatisk krise, hvor man pludselig siger jobbet op eller bestiller en enkeltbillet til den anden side af jorden. Ofte er den mere stille og insisterende. Man begynder at tænke over, hvor hurtigt årene går, og hvor meget af livet der egentlig er gået med at få det hele til at hænge sammen. Børnene er måske ved at flytte hjemmefra, arbejdslivet har fundet sin faste form, og mange af de praktiske forpligtelser, der tidligere fyldte det meste, er ved at ændre karakter.
Pludselig står der en anden slags tid foran én. Måske 15 eller 20 år, hvor man stadig har energi, helbred og muligheder for at ændre noget væsentligt i sit liv. Det er ikke en garanti for, hvordan fremtiden bliver, men det er en anledning til at tænke over, hvad man gerne vil bruge den på. Og netop dér kan uroen begynde at tage over, for når man først bliver opmærksom på, at tiden ikke er uendelig, kan man næsten komme til at behandle hver eneste beslutning, som om den skal være den helt rigtige.
Du vil gerne ændre noget, men hvad nu, hvis du vælger forkert? Du drømmer om at skifte retning i arbejdslivet, men er det nu også fornuftigt? Du vil gerne flytte, rejse mere eller skabe en hverdag med større frihed, men hvad med økonomien, familien og alle de ting, der stadig skal falde på plads? Så du undersøger mulighederne, tænker scenarierne igennem og fortæller dig selv, at du lige skal have lidt mere klarhed, før du kan gøre noget ved det.
Det lyder fornuftigt, og nogle gange er det også nødvendigt at tænke sig om. Men der er en grænse, hvor forberedelse bliver en måde at udskyde beslutningen på, og hvor du bruger så meget tid på at sikre dig mod det forkerte valg, at du ender med slet ikke at vælge.
Du venter på det rigtige tidspunkt
Mange kvinder har en lang liste over ting, de gerne vil gøre, når der bliver lidt mere plads i livet. Når børnene er flyttet hjemmefra, når huset er solgt, når økonomien er mere stabil, når der er faldet ro på arbejdet, eller når familien ikke længere har så mange forventninger. Det er sjældent urimelige hensyn, og selvfølgelig er der perioder i livet, hvor man er nødt til at prioritere andre ting. Problemet er, at der næsten altid dukker noget nyt op, når én forhindring er væk.
Hvis du venter på, at alle omstændigheder passer sammen, før du begynder at prioritere dig selv, risikerer du at gøre ventetiden til en permanent tilstand. Børnene flytter måske, men så får de brug for hjælp til noget andet. Arbejdet bliver mindre krævende, men der kommer en ny opgave, som du lige skal have overstået. Du får endelig tid til at overveje en forandring, men opdager, at du helst vil være helt sikker på, hvad den skal føre til, inden du tager det første skridt.
På den måde kan du bruge flere år på at gøre dig klar til et liv, du aldrig rigtig får begyndt at leve.
Det er ikke nødvendigvis, fordi du mangler mod eller vilje. Måske har du bare været vant til at være ansvarlig, tænke langsigtet og tage hensyn til alle de mennesker, der er afhængige af dig. Måske er du god til at få ting til at fungere, men mindre vant til at gøre noget, hvis du ikke på forhånd kan se, hvordan det hele skal ende. Og måske er du bange for at opdage, at det, du drømmer om, faktisk kræver større forandringer, end du har lyst til at tage ansvar for.
Men du behøver ikke kende hele vejen for at begynde at bevæge dig. Du behøver heller ikke have besluttet, hvordan resten af dit liv skal se ud, før du kan tage den første beslutning om, hvad der skal være anderledes i morgen.
Det handler ikke om at nå det hele
Når man bliver mere bevidst om tiden, er det let at komme til at se de næste 20 år som en slags sidste chance, hvor man skal nå alt det, man ikke har fået gjort tidligere. Så bliver ønsket om forandring pludselig endnu en opgave, man kan føle sig bagud med. Man skal både finde sig selv, skabe et spændende arbejdsliv, få styr på økonomien, dyrke venskaberne, passe på kroppen og måske endelig realisere den drøm, man har haft i årevis.
Det er en temmelig hård måde at gå ind i den næste del af livet på, og den kan nemt få dig til at gå i stå, fordi hele projektet virker uoverskueligt. Men du behøver ikke bruge de kommende år på at indhente alt det, du mener, du burde have gjort. Det er ikke en konkurrence, og du skylder ikke nogen at gøre dit liv mere imponerende, bare fordi du er blevet ældre.
Spørgsmålet er snarere, om du er tilfreds med den måde, du bruger din tid på nu, og om der er noget, du bliver ved med at længes efter, fordi du aldrig rigtig giver det en chance. Det kan være en stor forandring, men det kan også være noget ganske jordnært: at få mere tid alene, tage et kursus, søge et andet arbejde eller begynde at bruge dine weekender på noget, du selv har valgt, frem for automatisk at stille dig til rådighed for andre.
Det afgørende er ikke størrelsen på forandringen, men om du tager din egen længsel alvorligt nok til at gøre noget ved den. For hvis du igen og igen fortæller dig selv, at du vender tilbage til det, når der bliver mere ro, er det værd at spørge, om du i virkeligheden håber, at lysten går over, så du slipper for at tage stilling.
Når overvejelse bliver en undskyldning
Der er noget trygt ved at tænke over mulighederne. Så længe du undersøger, planlægger og vender beslutningen med dig selv, behøver du ikke risikere noget. Du kan bevare drømmen i dens perfekte form, uden at den bliver udfordret af virkeligheden, hvor ting tager længere tid end forventet, hvor andre mennesker har deres egne meninger, og hvor du måske opdager, at det, du troede, du ville, ikke helt passer til dig alligevel.
Men det er også prisen ved at blive stående. Du får aldrig den erfaring, der kunne hjælpe dig med at finde ud af, hvad du faktisk ønsker, fordi du forsøger at tænke dig frem til et svar, som først bliver tydeligt, når du begynder at handle.
Måske har du længe overvejet, om du skal søge et andet arbejde, men venter på at være helt sikker. Måske drømmer du om at rejse alene, men har brugt mere tid på at finde argumenter imod det end på at undersøge, hvordan du kunne komme af sted. Eller måske ved du godt, at noget i dit liv ikke længere fungerer, men bliver ved med at fortælle dig selv, at det ikke er det rette tidspunkt at gøre noget ved det.
Du behøver ikke kaste dig ud i en stor beslutning uden at tænke konsekvenserne igennem. Der er forskel på at tage ansvarlige forholdsregler og på at kræve en garanti for, at alt bliver godt, før du tør bevæge dig. Den garanti findes ikke, og hvis du venter på den, kan du ende med at lade frygten for at vælge forkert bestemme, hvad du overhovedet giver dig selv lov til at vælge.
Derfor kan det være en hjælp at gøre spørgsmålet mindre. I stedet for at beslutte, om du skal ændre hele dit arbejdsliv, kan du undersøge en konkret mulighed. I stedet for at afgøre, om du skal flytte, kan du begynde at se på, hvilke steder du kunne forestille dig at bo. Og i stedet for at love dig selv, at du snart vil prioritere dine egne ønsker, kan du finde en dato i kalenderen og reservere tiden til noget, du faktisk har lyst til.
Det løser ikke alt, men det flytter dig fra overvejelse til erfaring, og det er ofte dér, de næste svar begynder at vise sig.
Du skal ikke vente på, at livet giver dig lov
Du kan selvfølgelig ikke planlægge dig ud af alle livets begrænsninger, og der vil være hensyn, du er nødt til at tage. Økonomi, helbred, familie og arbejdsliv spiller en reel rolle, og det ville være useriøst at lade, som om alle bare kan ændre alt fra den ene dag til den anden. Men der er forskel på de begrænsninger, du faktisk er nødt til at tage højde for, og de betingelser, du bliver ved med at stille, før du giver dig selv lov til at begynde.
Hvis du venter på, at ingen længere har brug for dig, at alt er økonomisk sikkert, og at du føler dig fuldstændig klar, kan du komme til at vente meget længe. Måske er det netop nu, du skal øve dig i at lade dine egne ønsker tælle med, også selv om de ikke passer perfekt ind i alle andres planer.
Prøv derfor at vælge én ting, du har udskudt, og spørg dig selv, hvad det næste konkrete skridt kunne være. Ikke den endelige løsning, ikke en femårsplan og heller ikke en beslutning, der binder dig for resten af livet. Bare det næste skridt, som du realistisk kan tage inden for den kommende uge. Det kan være en samtale, en tilmelding, en undersøgelse af dine muligheder eller en eftermiddag, hvor du for en gangs skyld gør noget, fordi du selv har lyst.
Du har ikke brug for at skabe panik over de næste 20 år, men du har brug for at forholde dig til dem. Tiden går, uanset om du træffer beslutninger eller ej, og det er værd at huske, at det også er en beslutning at lade tingene fortsætte, som de plejer.
Måske viser det sig, at du slet ikke ønsker den store forandring, du har forestillet dig. Måske bliver du mere tilfreds med dit liv, når du begynder at tage små skridt i en ny retning, eller måske opdager du, at det, du længes efter, kræver mere af dig, end du først troede. Alt det er værdifuld viden, som du ikke kan få ved at blive ved med at tænke på det samme fra den samme plads.
Du behøver ikke have en færdig plan for resten af dit liv i dag. Men du skylder dig selv at holde op med at behandle dine egne ønsker som noget, der først må få plads, når alt andet er på plads. De næste 15 eller 20 år behøver ikke blive et projekt, hvor du skal nå det hele, før det er for sent. De kan også blive år, hvor du i højere grad vælger til og fra med åbne øjne og begynder at bruge din tid på noget, der føles rigtigt for dig.
For dit liv er ikke noget, der først begynder, når du er færdig med at tage dig af alt det andet. Det er det liv, du allerede står midt i.